جستجو

تبلیغات


    تبلیغات شما در اینجا

برنامه آب کردن چربی شکم در شش هفته

     چربی شکم

    برنامه آب کردن چربی شکم درشش هفته


    باور کردن آن برای هر کسی سخت است که فقط ظرف شش هفته بتوان کل چربی‌های شکم وپهلو را آب کرد وبه اشتباه بعضی از آقایان وخانمهاکه شکمی چاق دارندفکرمی کنند که بایدتمرینات مختص این نواحی یعنی شکم وپهلوراانجام دهند ولی این اشتباه است بلکه کارشناسان دریافته‌اند که باپیاده رویودوچرخه سواری (حرکتی یاتردمیل) کلاورزش های هوازی به نتیجه بهتری می‌توان دست یافت. مقاله ای که درزیر می خوانیدفاکتورهای کلی واساسی در موردسوزاندن چربی‌های اضافی بدن می‌باشد. البته اینکه چقدر
    باجدیت وعمل نمودن به شروط این کار پایبندباشید به خود شما بستگی دارد.

     


    این مطلب تا کنون 71 بار بازدید شده است.
    ارسال شده در تاریخ شنبه 2 مرداد 1395
    منبع
    برچسب ها : هفته ,کردن چربی ,
    برنامه آب کردن چربی شکم در شش هفته

تبلیغات


    Ads

پربازدیدترین مطالب

آمار امروز شنبه 9 ارديبهشت 1396

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر